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如何选择适合的椭圆机飞轮重量

选择适合的椭圆机飞轮重量时,需考虑平稳性、稳定性和耐用性。较重的飞轮(20磅以上)性能更好,但价格较高。飞轮位置(前置、中置、后置)影响使用感受。平衡预算与健身需求,并试用不同型号

2024/09/20
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